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中文字幕在线看片叶音英无删减视频 全国碘缺乏病防治日丨甲亢或甲减 长期碘过量问题更大

[ 来源:http://studentmobilizationcentre.com | 作者:网友 | 时间:2020-05-21

胡浩提醒,对于甲状腺疾病患者,无论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退,除有明确的缺碘问题外,均应该少食用含碘高的食物,并要定期复查甲状腺功能的指标。

对于甲状腺功能减退的患者,需要区分一下甲减的原因。如果是低碘饮食引起的伴有甲状腺肿大的患者中文字幕在线看片叶音英无删减视频,应适当提高含碘食物摄入中文字幕在线看片叶音英无删减视频,如海产品、蛋、奶等中文字幕在线看片叶音英无删减视频,烹饪时使用含碘盐,少吃含碘量低以及容易诱发甲状腺肿大的食物。对于高碘引起的甲状腺功能减退,或桥本甲状腺炎的患者,则提倡低碘饮食。

编辑 岳清秀 校对 柳宝庆

碘是人体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,主要来源于食物、水和空气。其中,食物中的碘是人体内碘的最主要来源,约占总摄入量的80%。据北京中医药大学东方医院内分泌科胡浩介绍,在食物中以海洋生物含碘量最高,如海带、紫菜、海鲜鱼、干贝、淡菜、海蜇、龙虾等;陆地食品中含碘量较高的是动物性食品;植物性食品含碘量是最低的。

对于甲状腺功能亢进的患者,饮食的总原则是高热量、高蛋白、高维生素、适量矿物质,矿物质以钾、镁、钙、磷等为主,可预防骨质疏松、病理性骨折,以及抑制碘吸收。甲亢患者需忌用含碘食物和药物,比如海带、海鲜、海蜇等。“若经过治疗后甲状腺功能已经正常,甲状腺无明显肿大,可选择含碘量较少的小黄鱼、带鱼、墨鱼解馋,建议每月食用不超过两次,烹饪时应使用无碘盐。”

 

网络截图

5月15日是“全国碘缺乏病防治日”。胡浩表示,身体长期缺碘会造成甲状腺激素分泌不足,引发碘缺乏病的一系列表现,但长期碘过量也会引起甲状腺激素分泌的异常,造成自身免疫性甲状腺炎、高碘性甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、甲状腺乳头状癌等疾病。

新京报记者 刘旭

原标题:Nature发布|老年糖尿病肾病进展或可预测

原标题:喝咖啡影响泌乳,所以哺乳期这5类食物要少吃!

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